EDUCAÇÃO
FÍSICA- SANDRA REGINA ROSA
Atividade
prática para as turmas A12, A31, A32, A33
Especialmente
para a turma da A12 peço uma ajuda da família para auxiliar!!
Alongamento
para realizar de preferência de manhã, mas poderá ser a tarde também como ficar
melhor, poderão convidar a todos para
realizar pois, é muito bom para todas as idades. Pode convidar a mãe, o pai, a
vovó ou o irmão enfim todos podem fazer alongamento.
Aqui tem algumas sugestões de alongamento. Pode
contar até 10 para cada alongamento.
Atividades
sugeridas dependendo das possibilidades de cada aluno:
-Atividades
do tempo dos nossos pais ou avós como cinco marias, bilboquê, dama, xadrez,
ping pong, pular corda e pular elástico.
-
Se tiver uma área em casa pode até brincar de fazer embaixadas com a bola e
arremessar a bola se tiver um balde disponível, por exemplo. Mas tem que ser
autorizado para essas últimas atividades só se for possível ok.
-
Outras atividades diferentes serão muito bem vindas. Estou aguardando ansiosa pelas
novidades e por um relato da diferença que você achou de fazer em casa as
atividades de Educação Física.
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